长期失眠会导致精神病
经过一天的工作，需要在身体和精神上完全放松，晚上的睡眠是佳的休整时间，如果睡眠质量不高，就会影响身体的健康。如果长期失眠，将会导致各种疾病的发生，从而影响到人们的正常生活。
那么，失眠的危害有多大？
、导致记忆力逐渐下降
如果人长期失眠，使得大脑无法得到很好的休息，大脑细胞的活力降低，从而影响大脑活动，很容易忘记事情，记忆力逐渐下降，很难集中精力来工作，甚至出现头晕头痛等症状。当精神状态不好时，负面的情绪就会产生，从而对于工作和生活都有一些负面的态度，这将影响到一个人的发展。
第二、导致肥胖症的产生
长期失眠的人，其内分泌也必定是异常的，当体内胰岛素的分泌去紊乱时，有可能会造成肥胖的情况。另外，如果晚上失眠，人会产生饥饿感，在饥饿的状态下，肯定会吃很多东西，晚上吃
第三、导致抵抗力下降
经常失眠的人，身体的免疫力会直线下降，这也使得身体对疾病的抗病能力减弱，从而容易发生各种疾病，如感冒、糖尿病、肠胃炎、心脑血管疾病等。
第四、会导致精神疾病
如果长年的失眠，从而造成人体生物钟的混乱，会产生精神抑郁、焦虑等精神疾病，当精神状态欠佳时，使得工作效率也相应降低，不良的精神状态甚至影响到生活和家庭幸福。
第五、影响人体的生长
这种情况大多发生在儿童身上，儿童处于成长的阶段，在睡眠的状态下会分泌出生长素，如果孩子因为玩手机等，没有规律的作息或睡眠不足时，会抑制生长素的分泌，从而不利于儿童身体的生长发育。
第六、更容易迈向衰老
由于睡眠不足，人体的器官没有得到适当的休息，从而影响到内分泌的调节，人体的新陈代谢功能下降，有调查显示，经常睡眠不足的人比正常人更容易衰老。
总而言之，失眠有很多的危害，当遇到失眠症时，也不必太紧张和担心，只要将身心放松，保持轻松愉快的心情，多运动、保持均衡饮食、并养成良好的习惯，这样就可以令失眠的症状得到缓解。
外婆有精神病会遗传吗
随着我们生活条件的不断变化，精神疾病出现的频率也在不断上升，其中上升趋势为明显的就是精神病。在几百种精神疾病中，遗传性的概率是不相同的，目前医学上在对精神病的遗传性进行研究，发现遗传的概率与隔代的关系有联系，那么如果外婆有精神病的话会遗传吗?
大多数精神病学和遗传
科学的研究表明，大多数的精神和遗传因素如家族性黑朦性痴呆，亨廷顿氏症，唐氏综合征，精神分裂症和其他相关的。一些精神病的发病率遗传因素发挥了作用，但还没有肯定的是，遗传因素起多大作用和确切的遗传方式，如歇斯底里。精神分裂症的遗传率80%，近亲属的精神分裂症患者，其发病率比一般人群高出几倍，血与病人的关系，较高的患
发病率。
精神疾病的病因，遗传的作用是肯定的，但遗传因素如何发挥作用，正在进一步研究。
科学的研究表明，精神分裂症，情感性精神障碍，癫痫和某些精神发育迟滞，有一定的遗传倾向，遗传关系，但不是唯一的因素。
的精神分裂症例如，通过系谱分析，对双胞胎和寄养儿童的调查研究，证明遗传因素在精神分裂症的发生中的重要作用。与精神分裂症的患病率比一般人群的近亲属，血缘关系越接近，发病率越高;高4?6倍的患病率比异卵双胞胎的同卵双胞胎与寄养子研究的患病率要高得多，精神分裂症寄养儿童精神病发病率比亲生父母精神正常的养子。
情感性精神障碍的另一个例子，在普通人群中的患病率不超过04%，并在病人家属的疾病的患病率，比一般人群高30倍左右。血缘关系，距离越近，发病率与同卵双胞胎的发病率较高，甚至高达。
郑州治精神病的专科医院
专业治疗精神病的医院一般都会重点引进国内外的精神病诊疗设备和新的治疗技术。如果一家治疗精神病的医院具备这些条件，患者就可以在这些医院接受治疗。改善自己的病情。
