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与抑郁症相比，抑郁症是普通人描述自己情绪的流行语。现在你从网上查流行语，抑郁症是一个使用率非常高的流行语。抑郁症是一个医学术语，在精神病学分类中有这样一个分类。抑郁症肯定有一定的诊断标准。一般来说，抑郁症的症状核心是情绪低落，思维反应迟钝，身体疲劳无力。它的严重程度应该会影响一个人的工作和学习能力。如果不影响什么，那就不是症状。
比如持续抑郁影响社会功能两周以上，短期、暂时的不良情绪不能算。出事后心情不好不算。只是很压抑。你可以抑郁、沮丧，但不能生病。抑郁症不等于抑郁症。如果我今天心情不好，今天抑郁，但不一定是抑郁。抑郁症应该严重到影响他的社会功能、学习和家庭生活，而且应该持续至少两周。而且还达到了很严重的标准。而且经常说情绪低落，书上也经常描述“三无”：无用、无望、无助。才能达到这种局面。而且从整个周边环境的状态来看，不应该是这样的。也就是说环境挺好的，他也没有什么让他抑郁的事情，但是他有严重的抑郁症，而且持续时间很长。他情绪低落，思维迟钝，行动减少，甚至绝望无助。这种情绪下降，以至于持续一段时间就是抑郁症。
抑郁症的具体表现
1.三个主要症状
抑郁症和一般的“不快乐”有本质区别，根本不能混为一谈。它有明显的特征。综合起来有三个主要症状，即抑郁、精神发育迟滞和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。抑郁症患者应该包括其中两种：
1.抑郁就是不开心，总是难过，甚至悲观绝望。《红楼梦》里整天蹙眉叹息，动不动就掉眼泪的林黛玉就是一个典型的例子。
2.思维缓慢是指你有意识地意识到自己的大脑运转不好，记不住东西，思考问题有困难，尤其是失去了兴趣和快感。病人觉得自己脑子空空如也，傻傻的。
3.运动抑制，包括精神能量下降，总感觉疲劳，不爱活动，浑身乏力，走路慢，话少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。思维缓慢意味着你有意识地意识到你的大脑没有很好地工作，你记不住事情，你很难思考问题，尤其是失去了兴趣和快感。病人觉得自己脑子空空如也，傻傻的。
2.抑郁症的其他表现。
具有上述典型症状的患者很少见。很多患者只有其中一两种，严重程度因人而异。抑郁、焦虑、失去兴趣、精力不足、悲观、自我评价低等。都是抑郁症的常见症状，有时很难和一般的短期不良情绪区分开来。这里有一个简单的方法：如果上述不适在早上很严重，在下午或晚上部分缓解，那么你更有可能患有抑郁症。这就是所谓的抑郁症的节律变化，白天重，夜晚轻。
1.抑郁程度不同，从轻度的不良情绪到悲伤、悲观、绝望。患者感觉内心沉重，生活无趣，不开心，不快乐，痛苦不堪，无法自拔。有些患者还可能出现焦虑、易怒和紧张。
2.失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。
3、精力损耗，疲劳，洗漱，穿衣等生活中的小事都困难费力，力不从心。患者经常用“精神崩溃”、“失意球”来形容自己的病情。
4.自我评价低：患者往往过分贬低自己的能力，以批判、否定、否定的态度看待自己的现在、过去和未来。这样不好也不对，他们让自己变得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责感、罪恶感、无用感、无价值感、无助感，严重者可出现自我罪恶感和疑病症。
5.患者处于显著的、持续的、全身性的抑郁状态，注意力难以集中，记忆力减退，大脑迟钝，思维受阻，行动迟缓，但部分患者出现不安、焦虑、紧张、烦躁。
