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定期关注：家人和朋友应始终关注老年人的生活状况和情绪变化，并及时给予关心和支持。如发现老年人情绪异常、身体不适或行为异常，应及时引导他/她到医院检查治疗。
社会互动：老年人需要与家人、朋友和同龄人进行社会互动，增加沟通和互动，防止孤独和失落。可鼓励老年人参加社会活动、志愿者活动、老年俱乐部或旅游，提高生活质量和幸福感。
健康的生活方式：老年人需要保持健康的生活方式，坚持有规律的工作和休息，良好的饮食和适当的锻炼，减轻身体负担，提高免疫力，预防慢性病的发生。
兴趣爱好：老年人可以培养自己的兴趣爱好，如阅读、听音乐、绘画等，丰富自己的生活，增加生活乐趣。
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