郑州金水脑康中医院

 

　　长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因，学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

 

　　生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。

 

　　神经衰弱其个性特征表现为孤僻、胆怯、敏感多疑、急躁，易紧张者容易罹患此病，神经细胞的兴奋性相对增高，对外界刺激可产生强而迅速的反应，从而使神经细胞的能量大量消耗。

 

　　神经衰弱患者常表现为容易兴奋，又易于疲劳，一方面，大脑皮质功能弱化，其调节和控制皮质下自主神经系统的功能也减弱，从而出现各种自主神经功能亢进的症状。

 

　　精神衰弱是一种不可忽视的精神疾病，患者经常感到精力不足、萎靡不振、大脑反应迟钝，肢体无力，困倦思睡，工作时间稍微长一点，注意力就不能集中，思考困难，工作效率显著减退。

 

　　失眠是精神衰弱z常见的危害，使患者为失眠而痛苦、焦虑，他们睡到床上就恐惧紧张，深怕睡不好，结果是越想越睡不着，形成了恶性循环，睡着之后经常做恶梦，易惊醒，早醒。

 

　　患者情绪容易烦恼、激惹，对生活和工作感到困难重重，无法解决，自制力减弱，遇事容易激动，烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔，很容易伤感、落泪，有部分患者对自己所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安。

 

　　神经衰弱症患者常常会出现过于兴奋、激动的情况，从而导致大脑方面很容易出现疲劳的现象，大量的实验研究发现神经衰弱症患者在经过长距离的散步的话，有助于调整人体大脑皮层上的兴奋和抑制的过程，减轻血管活动石雕的症状，而且在散步之后精神也比较振作，心情也变的比较舒畅了。