郑州金水脑康中医医院，是省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，精神疾病诊疗中心。医院治疗失眠、抑郁、精神分裂、头痛、癫痫、等疾病领域，成为业界典范。主要凭借郑州金水脑康中医院精神卫生研究院的资质、前沿的技术、专家技术力量雄厚，及其在治疗精神疾病上的专业优势。医院名医团队将传统的中医理论与现代医学科学相结合，在郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。几十年的临床诊疗中积累了丰富的经验。
老百姓的口碑是一家医院较好的实力证明，是老百姓自己的医院，医院重视医德，重视人性化护理服务。虽然不敢称悬壶济世，但也本着救死扶伤的宗旨，医院为老百姓服务的理念赢得社会各界的好评，饱受广大患者的称赞。作为口碑医院，郑州金水脑康中医院有自己独特的优势。
说起失眠，很多人都不觉得这是一种疾病，但是失眠却让很多人都
1、服药见效后，忌立即恢复原来紧张的工作，或又进入原来的精神环境。
2、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品。人们在日常生活、工作、学习中有几天失眠是难免的，不要一见失眠就立即服安眠药。如果失眠持续二周以上，并出现白天明
3、忌生活无规律。是10点钟以前睡觉，早上6点起床。这是合乎自然规律的睡眠时间，中午有可能再睡一刻钟到半小时，就更好。
4、宜饮食清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。
5、要有一个相对安静的生活、工作环境过渡一下，使之巩固一个阶段，这样才有利于减少病情的再复发。特别是老年，以及50岁以上女同志，40岁以上的干部、经理、大富尤需注意。
6、适度体力活动大有益处。“体脑并用，精神乃治”，即体力活动与脑力活动相适应，二者不能偏废，才能保持人的体格健壮和精神健康。
如今失眠的患者有很多，虽然这种疾病不是什么严重的疾病，但是如果大家不重视疾病的治疗，就会导致失眠疾病越来越严重。作为失眠的患者，还应该调节好自己的心态，才能够缓解失眠。
