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女性长期失眠的危害：
可能导致高血压、冠心病、脑出血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等疾病。平均每晚睡5小时的中年女性比平均每晚睡8小时的人更容易患心脏病。长期失眠还会
女性失眠容易引起头痛，睡眠可以促进人体健康。如果短期或长期睡眠不足，就会出现一些影响人的精神和神经的症状，如心慌、烦躁、焦虑等。但是失眠的症状因为个体体质不同，症状也不一样。
比如有的人只睡两三个小时，身体机能正常，不会有问题。然而，有些人需要八到九个小时的睡眠。如果他们缺乏一两个小时的睡眠，他们会出现严重的神经和身体症状，如头晕，头痛和疲劳。
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