郑州金水脑康中医院

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　　早期失眠的症状有哪些？

　　小心！失眠的常见症状

　　1.入睡困难：s先表现为睡眠困难，睡眠时间比过去推迟1-3小时。躺在床上睡不着，辗转反侧，头脑静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2.睡眠感觉障碍：睡眠缺乏真实感。虽然很多患者可以很酣睡，但醒来后确信自己没有睡着，而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。

　　3.睡眠容易做梦：患者感觉睡眠不正常，好像睡了一整夜。还有的经常做噩梦，从恐怖惊险的梦中惊醒，再也不敢入睡。

　　4.醒后感觉疲倦焦虑症：很多患者虽然能睡，但睡后能感觉不到疲倦，醒后仍感到疲倦，也归因于失眠。

　　早期失眠的症状有哪些？温馨提示：长期失眠会导致很多身体并发症，严重影响身心健康，降低寿命。科学家指出，失眠快，相当于减寿30分钟。所以，一定要重视。不要以为失眠是小事。