郑州脑康中医院专注失眠抑郁正规专科优质服务！郑州脑康中医院专注失眠抑郁位于郑州市金水区花园路123号（正弘城对面），集科研、医疗、医保、临床心理为一体，致力于失眠抑郁、焦虑症、自闭症、强迫症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病的研究与治疗，真正做到“专科、专病、专治”。郑州脑康中医院专注失眠抑郁坚持"医疗立院、科技兴院、人才强院、依法治院、文化建院"的方针，以广大人民健康为中心，为广大精神心理疾病患者提供优质、高效、便捷服务为已任，立足郑州，辐射全国，走向世界，是老百姓信得过的精神心理专科医疗机构。郑州脑康中医院专注失眠抑郁具备优质的服务体
失眠是普遍的睡眠问题，也是临床上常见的睡眠障碍。其患病率随年龄增长而增加(>65岁的患者约占40%)，且女性高于男性，约有40%-50%的患者持续失眠至少1年的时间。201郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。8年，我国一项包含10个地区成年人的失眠调查显示，近20%的人存在失眠症状。
01、工作的压力，让我心慌不敢睡
在职场打拼多年，好不容易熬上了位，却更加小心翼翼，上有领导镇压，下有一群年轻人虎视眈眈，巴望
02、家庭的重担，压得我喘不过气
人到中年，越活越累，上有双方父母需要赡养，下有子女需要抚育，刚置换的学区房要还房贷，大娃要交学费兴趣班费，二娃的奶粉钱还没有着落，每每想到这些，我就焦急，越急越睡不着觉！
03、孩子的教育，我没有办法
孩子越来越大，越来越难沟通，每次想要和他好好说话，不知怎么就吵了起来，我既想他学业有成，又希望他能快乐成长，半夜刷到“17岁男孩被母亲批评赌气跳桥身亡！”这条新闻，我该怎么办？
失眠的四大危害
1、会让人愚钝
睡眠对于一个人的思维和学习能力有重要的促进作用，缺乏睡眠会从多方面影响着人的认识过程。s先，睡眠不足可损害人的注意力、警觉性、专注性、推理能力以及解决问题的能力，这些可导致你的学习和工作效率变低。
2、可导致抑郁症
随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症。失眠与抑郁症有着密不可分的关联。据一项年对于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发展成为抑郁症的几率比那些没有失眠的人高达五倍之多。
3、影响判断力
缺乏睡眠会影响我们对事物的理解，由于无法准确评估和明智地采取行动，这将会影响人们对事件作出合理的判断。被剥夺睡眠的人似乎特别容易出现判断失误。
4、加速皮肤衰老
想必大多数人都经历过在几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿。但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。
