郑州金水脑康中医院

　　患上神经衰弱的症状有哪些症状

 

　　1、兴奋症状：精神容易兴奋，对指向性思维感到吃力，可是缺乏指向的思维却很活跃，控制不住。

 

　　2、睡眠障碍：入睡困难、辗转难眠，夜晚多梦、易惊醒，睡眠很浅。白天很困倦，难以成眠，睡眠节律紊乱。

 

　　3、衰弱症状：精力不足、不能用脑、萎靡不振，脑力迟钝，肢体无力。注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。

 

　　4、紧张性疼痛：由紧张情绪引起，患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;部分患者还诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛等症状。

 

　　5、情绪症状：容易烦恼和激惹，往往由于生活中的各种矛盾引起。

 

　　6、其他心理生理障碍：头昏、眼花、耳鸣、腹胀、消化不良、尿频、多汗、心悸、心慌、气短、胸闷等。

 

　　神经衰弱的危害有哪些

 

　　有些人可能会想“神经衰弱没什么大不了的，多睡会觉，注意休息就可以缓解了”，这种想法大错特错。神经衰弱不仅会对患者的身体产生不好的影响，还极易诱发一些心理方面的疾病，比如抑郁、焦虑等。患者的家属也要因此跟着承担巨大的心理、经济负担。

 

　　长期神经衰弱的患者常会出现两种情况，一种是严重失眠，睡不着觉，另外一种是嗜睡，尽管睡眠很好，但起来后还是跟没睡一样，没有精神，还有一种情况是，一旦睡觉，整夜就会做梦，长期如此会影响脑力迟钝、记忆力减退，精神疲惫，对什么都提不起兴趣，更没有效率可言。

 

　　长期的神经衰弱还会导致身体器官或者脑部出现并发症，也有可能引发重度抑郁症，精神分裂等严重精神疾病，造成的危害更加不可忽视，轻则变成精神残疾，重则导致患者神情恍惚自杀伤人，不仅会造成治疗难度加大，还会增加治疗费用。

 

　　神经衰弱患者可从调整自己

 

　　1.学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早点治疗好。

 

　　2.正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。

 

　　3.培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。

 

　　4.提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。

 

　　郑州金水脑康中医院开通了多种便民预约挂号方式：医院开创了网上预约、在线挂号等，开设健康热037153361212。患者足不出户就可以获得疾病相关诊疗建议，及院内挂号信息，减少患者就医等待时间。