抑郁症是一种严重的精神疾病，属于情绪性精神障碍。目前病因不明，可能与遗传因素、社会心理因素、或患者素质因素有关。
临床表现为持续而显著的抑郁、失眠、记忆力减退、兴趣减退、思维联想迟缓、注意力迟钝、身体感觉缺失、食欲不振、体重减轻、工作效率下降、社会功能下降。严重的患者可能有厌世或自杀倾向或行为。
内源性抑郁症的特点是白天重，夜晚轻。
抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为长期处于悲观情绪中，总是痛苦不堪，难以自控。感觉无望，对日常活动失去兴趣，对生活感到厌倦，也没有与人接触的想法，沉默寡言等等。平时可以多听音乐，让优美的音乐缓解精神疲惫。笑是消除精神压力的方法。勇敢面对现实，积极乐观的面对生活。建议在接受治疗的同时，适当减轻工作压力，振奋精神，保持心情舒畅，坚持锻炼，保证身体健康，保持良好的心态。平时可以和朋友一起旅游，增进友谊。
据专家介绍，抑郁症也可能是由遗传内因引起的，部分患者的家庭问题是重要原因之一。此外，当大脑的化学物质失衡，情绪和生理功能受到影响时，情绪障碍也会出现。同时，你性格懦弱，喜欢钻牛角尖，凡事坚持，要求过分，完美主义等。可能导致情感疾病。专家认为吃20个樱桃比吃阿司匹林更有效。所以，吃樱桃不仅可以调理抑郁，还可以治疗头痛。经常出去晒晒太阳，多晒晒太阳对抑郁症患者有好处；平时运动能让你意外放松；阳光中的紫外线或多或少能改善一个人的情绪，减少焦虑。
