突然变得精力旺盛，整夜不睡也不觉得累，说话像机关枪一样停不下来，脑子里的想法多到装不下 —— 躁狂症带来的状态变化，常常让人觉得 “像变了个人”。这种看似 “状态极好” 的表现背后，藏着情绪和行为的失控，当事人沉浸在兴奋中难以自拔，身边的人却能感受到那种不正常的狂热，担心这样的状态会带来麻烦。其实躁狂症的症状有迹可循，识别这些表现，才能更好地理解和面对这种状态。
精力异常旺盛是最明显的特征。以前需要睡七八个小时才能精神，现在每天只睡三四个小时甚至更少，却依然神采奕奕，感觉浑身有使不完的劲。白天忙碌一天，晚上还能熬夜做各种事情，比如打扫房间、整理东西，或者不停地刷手机、看视频，完全感受不到疲惫。这种超常的精力不是正常的 “精力充沛”，更像是身体的 “马达” 被调到了最高速，停不下来也控制不住，时间久了会让身体过度消耗。
情绪变得异常兴奋和高涨。脸上总是挂着夸张的笑容，对什么事情都充满兴趣，觉得 “世界充满美好”“自己无所不能”。很容易被小事逗笑，笑声响亮又持续，感染力强却让人觉得有些不自然。情绪反应特别强烈，一点小事就能引发极大的喜悦，说话时眉飞色舞、手舞足蹈，肢体动作比平时多很多。但这种高涨的情绪很不稳定，一点不如意就可能瞬间变得暴躁易怒，甚至对人发脾气，过后又很快恢复兴奋状态。
思维变得飞快却杂乱无章。脑子里的想法像开了闸的洪水，一个接一个冒出来，说话时语速极快，滔滔不绝，别人很难打断，内容却常常跳来跳去，从一个话题突然转到另一个话题，让人跟不上思路。总觉得自己特别聪明，能想出很多 “好主意”，对未来有不切实际的规划，比如突然想创业、做大事，对困难估计不足，觉得 “一切都很简单”。这种思维奔逸的状态让当事人沉浸其中，却让倾听者感到混乱和疲惫。
行为变得冲动且不计后果。花钱大手大脚，买很多不需要的东西，甚至借钱消费，对金钱毫无概念，觉得 “钱不重要”“以后能赚更多”。社交活动突然增多，频繁约见朋友，参加各种聚会，或者主动联系很久不往来的人，说很多热情洋溢却不切实际的话。有的会表现出过度的自信，比如开车超速、做危险的尝试，对可能的风险毫不在意，觉得 “自己运气好”“不会出事”。这些冲动行为很容易带来麻烦，却很难让当事人冷静下来反思。
对睡眠和饮食的需求明显减少。晚上不想睡觉，觉得 “睡觉是浪费时间”，即使躺在床上也思绪万千，辗转反侧难以入睡，或者只睡一小会儿就醒来，再也睡不着。吃饭也变得不规律，要么暴饮暴食，要么完全忘记吃饭，觉得 “不饿”“没时间吃”，身体的基本需求被兴奋的情绪掩盖，长期下来会影响身体健康。
社交关系会受到明显影响。虽然看起来很热情、很活跃，但过度的言语和行为会让身边的人感到压力。说话时常常打断别人，自顾自地表达，不考虑对方的感受;对别人提出的建议或提醒完全听不进去，觉得 “别人不懂自己”“在嫉妒自己”。时间久了，朋友会逐渐疏远，家人会感到无奈和担心，关系变得紧张却难以调和。
这些症状不是偶尔的 “心情好”，而是持续的异常状态。如果这种兴奋、精力旺盛、冲动的表现持续一周以上，并且明显影响到正常的工作、生活和人际关系，就需要引起重视。这不是 “性格开朗”，也不是 “突然开窍”，而是情绪调节出现了问题，需要被正确看待和理解。
郑州金水脑康中医院接待过很多有这些表现的人。来这儿的人或家属常说：“他最近像打了鸡血一样，整天不睡觉、乱花钱，说也说不听。” 医生不会简单地说 “这是脾气不好”，而是耐心了解状态变化的细节：“这种情况持续多久了?”“情绪有没有突然暴躁的时候?” 他们会认真倾听家属的描述和当事人的表达，从那些看似 “积极” 的表现中发现异常的信号。
医院的候诊区氛围温馨，护士看到情绪兴奋、坐立不安的人，会轻声引导 “这边请，医生很快就来”。医生说话温和，用大白话解释这些表现：“这些状态变化不是故意的，就像情绪的开关失灵了，咱们一起找到让它恢复正常的方法。” 不少家属来过之后说：“终于有人明白他不是故意捣乱，知道这些表现是有原因的，心里的焦虑减轻了，也知道该怎么正确对待了。”
