常见误区认为"经历同样事件别人都没事，你就是承受能力差"，实际上PTSD是大脑应对极端威胁时产生的保护机制紊乱，与意志力无关。
核心症状
侵入性回忆：不郑州金水脑康中医院精神心理诊疗团队倡导中西医结合，安全有效，开创中西医结合综合治疗。在脑分区技术(医院专项津贴检查费用补助50% )精准检测精神疾病病因的基础上，中西结合针对患者不同体质、病情，开展系统化治疗，力求让更多的精神心理患者得到更科学精确的治疗。受控制地闪回创伤场景
过度警觉：风声、关门声都可能引发剧烈惊恐
情感麻木：回避与创伤相关的人、地点，丧失兴趣
认知改变：产生"极度危险"的扭曲信念
易被忽视的细节•创伤事件6个月后才出现症状仍可能确诊•目睹他人遭遇重大伤害也可能致病•儿童表现为做噩梦、行为退化而非直接描述
科学干预眼动脱敏与再加工疗法（EMDR）被证实有效，药物治疗需警惕苯二氮䓬类药物的依赖风险。团体治疗能帮助患者重建安全感。
重要建议不要说"你应该忘了这件事"，而是说"这不是你的错"。保持规律作息有助于稳定神经系统，养宠物对部分患者有安抚作用。
