很多郑州家长发现，孩子进入青春期之后，好像变了一个人。以前什么都和家长说，现在回家就关上门，问什么都说"还行""不知道"。偶尔说一句心里话，家长还没理解，就开始被教育。孩子就会说："你们根本不懂我。"亲子之间的距离越来越远，家长也不知道该怎么靠近。
青春期的孩子，自我意识在快速发展。他们开始有自己的想法和秘密，渴望被当成成年人尊重。很多时候，不是孩子不想和家长交流，而是每次交流最后都变成了说教、批评或者追问。孩子觉得说了也不被理解，慢慢就不愿意说了。
很多家长习惯站在长辈的角度，觉得自己都是为孩子好。可孩子感受到的是被管控、被评判，不是被理解。久而久之，孩子遇到事情更愿意和同学说，而不是和家长说。亲子之间的隔阂，就是在一次次无效沟通中慢慢变深的。
家庭心理咨询，不是教家长怎么把孩子管得更严。而是帮助家长理解青春期孩子的心理特点，学习怎么和孩子有效沟通。先听懂孩子的感受，再谈其他。很多时候，孩子需要的不是建议，而是被理解、被接纳。当孩子感受到家长真的在听，而不是急着教育，他才会慢慢愿意敞开心扉。
郑州金水脑康中医院，可以接待青春期亲子沟通困难的家庭，提供亲子相关心理评估和疏导服务。在安全的沟通环境里，帮助家长和孩子重新建立对话。
改善亲子关系需要耐心，不是一次沟通就能立刻变好。家长平时可以试着少说教，多听孩子说。如果孩子长期什么都不愿意和家长交流，亲子关系很紧张，可以考虑寻求专业的家庭心理咨询帮助。
