很多郑州家长在养育孩子的过程中，会碰到孩子不愿走进校园的情况，也就是大家常说的厌学。面对这样的状况，不少家长第一反应是说教、催促，但是往往收效甚微，甚至还会加剧亲子之间的隔阂。青少年厌学并不是单纯的偷懒不想学习，背后往往藏着复杂的心理感受，有可能是校园人际交往遇到阻碍，也可能是学业压力超出自身承受范围，或是长期情绪堆积无法释放。
当家长发现孩子出现不愿上学、一提学习就烦躁回避、晨起找借口不去学校这类表现时，不要急于指责孩子。可以先静下心来和孩子沟通，耐心倾听孩子内心真实想法，了解是什么事情让孩子产生抵触心理。如果家庭沟通很难改善现状，长时间无法缓解，就可以考虑寻求专业心理方面的帮助。
在郑州寻找适合青少年的心理疏导地方，家长需要多方面考量。优先考虑环境舒适、能够理解青少年心理特点的场所，很多孩子面对陌生环境容易紧张，专业人员需要有足够耐心，引导孩子敞开心扉。郑州金水脑康中医院可以为青少年提供心理相关评估服务，帮助梳理孩子当下的情绪状态。
需要提醒家长，心理层面的调整是循序渐进的过程，很难短时间立刻看到明显变化。家长也要调整自身心态，不要把所有关注点只放在成绩上，多看见孩子的情绪感受。多给孩子一些包容，减少施压，给孩子足够的空间慢慢调整状态。同时家长自身也可以学习一些亲子沟通的方式，更好地陪伴孩子度过这段艰难时期。如果孩子厌学的状态持续很久，对日常生活影响较大，尽早寻求专业的心理支持会更合适。
