郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位。医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享。
强迫症患者的问题在于他们总是强迫自己朝一个方向想问题，不懂得变通，固执己见，其实任何事物都有它的两面性，变换一下思维，就会有意想不到的收获。
一般自幼胆小怕事、对自己缺乏信心、遇事谨慎的人在长期的紧张压抑中会焦虑恐惧，为缓解焦虑恐惧就会产生诸如：反复洗涤、反复检查等强迫症行为。
要缓解强迫症可以将注意力从强迫症症状上转移开，例如喝一杯热牛奶，洗一个热水澡，点一些助眠的香熏，任何能帮助你睡觉的事情都可以。当大脑再次提醒你说现在不能睡时，不要陷入习惯性的思考，必须告诉自己：“不要听强迫症的，我必须做其他的事。
强迫症患者营造一个温暖、舒适、放松、不受外界干扰、光线微暗的环境与气氛，躺下进行要比坐着更好；衣着则要尽量宽松；不要在空腹时、饱餐后一小时内，或沐浴后三十分钟内进行，以避免生理上的干扰，要怀着一种被动、随意且开放的态度练习，放任一切自然的发生，没有任何预设的企图或意向，简单地说就是带着一种“随它去罢”的心情。
强迫症患者完美主义人格者表现的尤为突出，在竞争激烈的环境中，他们会制定一些不切合实际的目标，过度强迫自己和周围的人去达到这个目标，但总会在现实与目标的差距中挣扎。
