郑州治疗抑郁症哪家医院好？抑郁症的特点是持续抑郁、兴趣下降、活动减少，是心境障碍的主要类型。那么，我们如何知道自己是否患有抑郁症呢？
下面郑州脑康中医院就简单介绍一下抑郁症的征兆，以便在你的身心健康出现异常时做个参考：
1.情绪非常低落和压抑，而且这种
2.心态很悲观消极，对自己的能力有很大的怀疑，觉得自己什么都做不好。
3.做事提不起精神，认为人生很没有意义。
4.有自残倾向、自残倾向和行为倾向，认为只有这样做才能减轻痛苦。
5.思维很慢，反应很慢，思考问题时有一种“变笨”的感觉。
6.生活很懒，做点小事就觉得累。
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7.言语运动减少，语速减慢，声音很低，注意力难以集中，记忆力下降。
8.遇到一些小挫折或小困难时，很容易产生自责自卑的想法。
9.缺乏与亲朋好友的情感交流，不愿与他人交流，经常独自闭门生活，非常自闭。
10.睡眠质量很差，晚上经常出现失眠多梦、早醒浅睡。
11.心悸、胸闷、肠胃不适、食欲不振和体重减轻以及睡眠障碍等身体不适。
如果上述一种或几种表现同时存在，就要提高警惕。必要时寻求专业医生的建议和帮助，祝你早日康复。
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