抑郁症的症状是多种多样的，不仅有身体上的不适，还有心理或行为上的异常。【郑州看抑郁症哪家医院好】郑州市哪家医院治疗抑郁症好
那我们怎么知道自己是否患有抑郁症呢？了解以下十种典型症状：
1.持续悲伤：你感到沮丧、悲伤或空虚，你对别人漠不关心，所以你做任何事情都提不起精神。你总是在哭，不停地哭，或者感到悲伤、害怕和麻木：既不快乐也不悲伤。
2.易怒：你很容易被激怒。过去从未困扰过你的事情，现在会让你生气。
3.睡眠障碍：早醒，比平时早2~3小时，醒来后陷入悲伤的气氛。你可能晚上难以入睡，经常醒来，或者醒得太早却又无法入睡，睡眠不好，经常失眠。也有可能睡得太多，一天大部分时间都在床上。
4.累了，失去活力：你总觉得累，活力低，生活懒散。肢体动作可能会变慢，说话会变慢，说话会减少，音量会降低，思维会变得迟钝。或者行为变得缓慢，做点小事就会觉得很累，经常会有一种“心有余而力不足”的感觉。
5.焦虑感：你会极度紧张和担心，你的心会被不重要的事情占据，你总是小题大做。你会感到烦躁不安，胃部不适，心烦意乱。还是做事吞吞吐吐，很难下定决心。
6、食欲不振、体重下降：食欲不振、食欲不佳、消化不良，美味的食物不再有吸引力，你不要认为茶或食物无味，往往伴随着体重下降，或者经常出现头痛、头晕等表现。
7.注意力、坚持力和记忆力的丧失：你将无法集中精力，专注于工作、学校或家庭。即使是简单的事情也变得更难做决定。你会很容易忘记事情。------如有其他问题可拨打郑州脑康中医院热线进行咨询
8.极端情绪变化：你
9.自我评价太低：你倾向于过分贬低自己的能力，以批判、否定、否定的态度看待郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。自己的现在、过去和未来。这既不好也不对。你说你没用，前途一片黑暗。强烈的自责感、负罪感、无用感、无价值感和无助感。在严重的情况下，可能会出现自我内疚和疑似疾病的概念。对自己能力非常没有把握的人，认为自己没有优势，处处不如别人。
10.感觉自己没有价值或者有负罪感：你开始觉得自己不如周围的人，这会让你开始远离别人。你也可能无缘无故感到内疚。你很难看到光明积极的未来，如果你觉得缺乏动力，你也会怀疑生活是否值得过，你想结束自己的生命，你有自残的倾向和行为。
郑州脑康中医院：如果你表现出以上的一些症状，你很可能是抑郁症发作了。建议你去专业的医院检查，争取通过专业科学的治疗尽快恢复健康。
