郑州脑康中医院失眠抑郁专科位于郑州市金水区花园路123号（正弘城对面），是华北地区精神心理疾病诊疗专科，长期专注于抑郁症、失眠症、焦虑症、神经分裂症、植物神经紊乱、强迫症、自闭症、疑病症、神经官能症、心理障碍等各类疑难精神心理疾病的诊疗工作，以其专业化的诊疗体系和高品质的医疗服务受获得了良好的口碑，全国各地患者纷纷慕名前来就诊，门诊量不断攀升。郑州脑康中医院失眠抑郁专科坚持“专家型、技术型、学术型”办院路线，汇聚众多精神心理医学领域专业人才，特别设立“名医工作室”，通过定期京晋联合会诊，实现优质医疗资源互通共享，缓解广大患者看病难，看专家难的现状，给予患者精准化诊疗。
近年来我国抑郁症患者正呈现逐年递增的状态，除了癌症之外，抑郁症已经成为人类意外死亡的诱因之一，它的危险程度仅次于心血管疾病。
抑郁症的高发年龄在20岁到35岁之间，而且女性患病年龄要高于男性，由于生活水平的加快，女性肩上压力越来越大，既要忙于工作还要照顾家庭，在各方面的打击之下，整个人的状态变得越来越差，而患有抑郁症的几率会逐渐增高。
有轻度抑郁症的人，这句“口头禅”会常挂嘴边，希望你没说过
⒈“我真的好累”
抑郁症患者会将“我真的好累“这句话挂在嘴边，他们对这个社会产生了逆反心理，会从内而外的感觉到自己特别的累，而且认为自己做不好任何的事情，会经常的跟周围的朋友抱怨，工作太累、太烦，害怕自己能力不足而影响工作进展。
⒉“都是我不好”
一旦出现错误，抑郁症患郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病。医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案。者会将所有的错误包揽到自己的身上，因为是自己做的不够好才拖累的大家，他们极度自卑，而且自信心在严重的高压状态下渐渐磨灭，造成了严重的心理障碍和交往障碍。
⒊“活着好没意思”
抑郁症患者的内心世界会存在一种”活着没有意义“的想法，他们失去了生存的动力，认为工作和活着都是索然无味的，他
⒋你能不能别管我？
抑郁症患者会将自己密封在一个小小空间内，比如待在一个阴暗的角落，将身体蜷缩住，这种行为会让他们觉得无比的安心和富有安全感，但是他们却不喜欢束缚感，不喜欢别人管自己，别人越是关心他，他越会产生逆反心理，相反这种情况说明抑郁症已经很严重了。
⒌“我要是死了，你们都能放松了”
抑郁症是一种严重的心理障碍，它的危害就是会让患者出现自杀或自残的行为，一旦他们的自信心已经完全丧失，觉得自己是一事无成，会觉得只有自己消失了，身边的朋友、亲人才会感觉到轻松，而他们也不会受自己的牵连。
如果和抑郁症患者发生争吵时，他们会将”我要是死了，你们就能放松了“这句话放在嘴边，因此当身边朋友频繁说出这句话时，千万不要放松警惕，因为轻生念头一旦形成，就意味着他们的抑郁症已经很严重了，若是放任不管情况会越演越烈，以至于造成不可挽回的后果。
⒍“烦死了”
抑郁症患者抵触外界的交流和沟通，不想与他人洽谈，只想活在自己小小的角落。与抑郁症患者沟通交流时，从他们的内心深处会感觉无比的烦躁，情绪很低落，会经常将“烦死了”这句话挂在嘴边。
⒎“我真是一个没用的人”
抑郁症的患者会极度的自我否认，觉得自己一事无成，做什么事情都不会成功，长期保持不良情绪，会让抑郁症患者心理状态陷入死循环，看不到自身的闪光点。
如果你身边的朋友经常说这句话，请多给他们关心和爱护。
