随着社会的不断进步，人们的生活水平不断提高，但抑郁症患者的数量也在逐渐增加。抑郁症患者其实性格内向，不善言辞，不爱表达自己的感受。那么，如何快速走出抑郁症？
1.情绪症状:情绪症状是抑郁症明显、常见的症状。抑郁症患者的情绪症状主要包括两个方面:情绪低落和失去兴趣。
2.动机症状:抑郁症患者的动机症状表现为做任何事情都缺乏动力。低调，说话慢，迟钝，愚蠢。在严重的情况下，他们不说话，不动，不吃东西。有些患者可能会有自杀的想法和行为。
3.认知症状:认知症状是抑郁症的另一个主要症状。自我评价低，贬低自己，觉得自己没用，自责，觉得对不起家人朋友。严重者可出现妄想。比如你觉得自己犯了很严重的罪，或者你得了不治之症，或者你很穷，甚至你和这个世界已经不存在了。
4.躯体症状:隐蔽的是抑郁症的躯体症状。失去了精力，所以懒得工作，懒得做家务。随着抑郁症状的发展，所有生理和心理上的愉悦都消失了。抑郁症患者常出现食欲不振、食欲不振、口干、便秘，并可伴有体重减轻。
总之，通过上面的介绍，相信朋友们都知道抑郁症的主要症状了。一旦人们觉得自己长期心情不好，有认知障碍，不喜欢与人接触，你就需要意识到他们很可能患有抑郁症。
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